Heb je vaker last van pijn, vastzittende spieren, stress of vermoeidheid?
En voel je: dit lijf wil iets anders van mij?
Bij Praktijk Mathilda Vitaliteit & Herstel begeleid ik vrouwen van 45+ die hun vitaliteit serieus nemen en op een zachte, lichaamsgerichte manier weer grip willen krijgen op hun lijf.
Geen snelle of tijdelijke oplossingen.
Wel aandacht, rust en een helder plan dat past bij jouw levensfase.
Vitaal ouder worden, met vertrouwen in je lichaam.
Ben je het zat om rond te lopen met vastzittende spieren, chronische pijn of stress? Wil je je weer vrij en vitaal voelen, met meer vertrouwen in je lijf? Bij Praktijk Mathilda Vitaliteit & Herstel in Havelte help ik je om écht terug te keren naar jezelf. Niet met snelle oplossingen, maar met aandacht, tijd en een plan dat helemaal bij jou past.
8-weeks traject voor vrouwen van 45+
Investering: €630
(Betaling in termijnen is mogelijk)
Voor vrouwen die meer energie willen, beter voor zichzelf willen zorgen en in balans willen leven
Massage helpt het lichaam te ontspannen en spanning los te laten.
Ondersteunend bij stress, vermoeidheid en vastzittende spieren.
Duur: 50 minuten
Tarief: €60
Ook onderdeel van het traject Vitaal & in Balans – 45+.
Gericht op het loslaten van diepe spanning in het bindweefsel.
Wordt vaak ingezet bij langdurige of terugkerende klachten.
Duur: 60 minuten
Tarief: €90
Ook onderdeel van het traject Vitaal & in Balans – 45+.
Je hoeft dit niet zelf te bepalen.
In een kennismaking kijken we samen wat jouw lichaam nodig heeft.
“Na jaren van rugklachten, fysio’s en onderzoeken zonder duidelijk resultaat, kwam ik bij Narlies terecht. Haar aanpak is totaal anders: ze kijkt niet alleen naar de klacht, maar naar mij als mens. De fascia release behandelingen hebben me zoveel ruimte gegeven, letterlijk én figuurlijk. En het mooiste? Ik voel me weer veilig in mijn eigen lichaam.”
Marianne (52 jaar)
“Als mantelzorger was ik mezelf helemaal kwijtgeraakt. Mijn hoofd draaide overuren en mijn lijf zat vol spanning. Bij Narlies kon ik eindelijk ademhalen. Haar massages en gesprekken gaven me niet alleen ontspanning, maar ook inzicht. Ik heb weer grip op mijn leven, en durf nu ook voor mezelf te kiezen.”
Gerrie (48 jaar)
“Ik heb álles geprobeerd om af te vallen, maar het lukte nooit op een gezonde manier. Dankzij de leefstijlbegeleiding bij Narlies snap ik nu waar het bij mij telkens misging. Geen streng dieet, maar kleine aanpassingen die ik volhoud. Ik ben 8 kilo kwijt, slaap beter en voel me sterker dan ooit.”
Sanne (39 jaar)
Zachte pijn- en leefstijlbegeleiding voor vrouwen 45+
Begeleiding bij pijn, stijfheid en verminderde vitaliteit voor vrouwen van 45 jaar en ouder.
Je lichaam is niet kapot, het vraagt om aandacht, rust en een andere benadering dan vroeger.
Bij Praktijk Mathilda Vitaliteit & Herstel begeleid ik vrouwen 45+ die merken dat hun lichaam verandert en behoefte hebben aan herstel, ontspanning en nieuwe energie.
Pijn, stijfheid en minder energie bij vrouwen 45+
Veel vrouwen van 45 jaar en ouder herkennen dit:
Deze klachten horen niet “erbij”, maar vragen wel om een andere manier van kijken.
Zachte en effectieve begeleiding bij pijn en vitaliteit
Mijn begeleiding is gericht op herstel, ontspanning en vitaliteit bij vrouwen 45+.
Ik werk met een combinatie van:
Zachte begeleiding die meebeweegt met jouw lichaam.
Lichamelijke pijn en verminderde vitaliteit staan zelden op zichzelf.
Bij vrouwen 45+ spelen vaak meerdere factoren tegelijk:
Daarom kijk ik altijd naar het geheel en niet alleen naar de klacht.
Mijn praktijk is ervoor:
Vrouwen geven vaak aan dat zij zich:
Ik werk niet tegen je lichaam in, maar samen mét je lichaam.
Mijn naam is Narlies Mathilda, pijn- en leefstijlspecialist.
Ik begeleid vrouwen 45+ bij pijn, spanning en verminderde vitaliteit vanuit aandacht en afstemming.
Ik geloof niet in snelle oplossingen, maar in luisteren naar wat het lichaam nodig heeft — juist in een levensfase waarin veel verandert.
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
Zachte begeleiding bij pijn en vitaliteit voor vrouwen 45+
